11 quy tắc cho bạn gái có vòng 1 khiêm tốn

Việc sở hữu vòng 1 khiêm tốn là nỗi lo của chị em chúng ta, vậy có bí quyết gì để chăm sóc vòng 1 khiêm tốn này.

nhau-thai-cuu

Các quy tắc dưới đây đặc biệt dành cho phụ nữ có vòng 1 khiêm tốn:

1. Tránh ăn nhiều chất béo gây dư cân, cũng không nên ăn kiêng quá mức.

2. Khi chơi thể thao, cần chú ý bảo vệ ngực khỏi bị chấn thương. Khi cần hãy bắt chéo tay trước ngực tránh va chạm.

3. Duy trì cuộc sống tình dục đều đặn.

4. Tránh lo âu phiền muộn, thường xuyên thư giãn.

5. Nếu trong gia đình bên ngoại từng có người bị ung thư, nên đi xét nghiệm gene.

6. Kiểm tra ngực khoảng ngày thứ 6-12 của chu kỳ kinh nguyệt. Nên dùng ngón tay tự khám ngực dưới vòi tắm, nước sẽ làm tăng độ nhạy cảm của ngón tay.

7. Trước mỗi kỳ kinh, ngực thường to lên và đau. Có thể tham khảo bài thuốc dân gian: Nấu 0,5 lít sữa với 100 g hạt thìa là, hãm trong 2 giờ. Uống 3 lần mỗi ngày trước khi có kinh (nên uống vào 30 phút trước khi ăn). Tốt nhất nên dùng nước hãm liên tục thành đợt 2-3 tháng.

8. Chủ động đi khám bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. Phần lớn khối u được phát hiện thường là khối u lành tính, nhưng stress hay bệnh tật có thể kích thích cho tế bào ung thư sinh sôi.

9. Chăm sóc ngực trong thời kỳ cho con bú, tránh tắc tia sữa, gây viêm tuyến vú, nứt vú… Trước và sau mỗi lần cho con bú, hãy dùng khăn bông thấm nước ấm lau rửa; áo lót phải giặt thường xuyên. Phải cho bú đều 2 vú để tránh lệch vú.

10. Khi đi ngủ, nên để bộ ngực được thoải mái, không bị gò bó trong áo lót và gọng sắt.

11. Sử dụng kem nở ngực có tác dụng nuôi dưỡng, làm láng và săn chắc da vùng ngực. Khi thoa, massage theo hình số 8, từ chân ngực qua nách, lên hẳn trên vai và vùng cổ. Vỗ nhẹ bằng các ngón tay.

Bên cạnh 11 quy tắc trên bạn nên bỗ sung thêm viên nở ngực để giúp cho vòng 1 tăng size 1 cách tự nhiên.

Thuốc nở ngực No.1 Breast Enlargenment USA được chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, an toàn và hiệu quả, viên nở ngực là phương pháp kỳ diệu thay thế cho những tốn kém và đau đớn, thậm chí là những biến chứng xấu có thể xảy ra của việc phẫu thuật thẩm mỹ để làm thay đổi bộ ngực của bạn.

Để đạt hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất các chị em nên dùng kết hợp sản phẩm kem nở ngực No .1 Breast Enlargement USA với thuốc nở ngực No .1 Breast Enlargement USA dạng viên uống. Đây phương pháp mà rất nhiều ngôi sao trong làng giải trí Mỹ đang dùng.

11 quy tắc cho bạn gái có vòng 1 khiêm tốn
5 1 vote

Bài viết liên quan