Các loại trà giảm cân hiệu quả nhanh nhất

Các loại trà giảm cân hiệu quả nhanh nhất sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng hiệ quả và an toàn nhất.

Trà là thức uống khá phổ biến đối với người Việt nhưng ít ai biết rằng nếu biết cách lựa chọn, bạn sẽ có thể giảm cân hiệu quả với thức uống quen thuộc này. Cùng tham khảo một số loại trà giảm cân hiệu quả nhanh nhất sau đây nhé!

Giảm cân hiệu quả với trà đen

cac-loai-tra-giam-can-hieu-qua-nhanh-nhat (1)Giảm cân hiệu quả với trà đen

Loại trà này có tác dụng ngăn chặn và hạn chế tích tụ chất béo trong cơ thể từ đó có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả nhanh chóng. Khi nhắc tới béo hoặc tăng cân, chúng ta thường liên tưởng tới vòng hai quá khổ. Tuy nhiên, trà đen lại là “khắc tinh” của những chất béo dư thừa, cho phép bạn giữ vòng hai luôn eo thon, gọn gàng.

Trà đen có mùi hương đặc biệt nhờ sự lên men xảy ra rất mạnh. Ước tính hằng năm nước Mỹ sử dụng khoảng 90% tổng lượng trà đen trên toàn thế giới. Trà đen có nhiều ích lợi đối với việc giảm béo cho những người thừa cân, béo phì,…những bệnh nhân đau tim. Nó giúp máu lưu thông hợp lý nên tránh được tình trạng tắc nghẽn động mạch vành – nguyên nhân dẫn đến các cơn đau tim.

Trà Sen – thức uống giúp giảm cân nhanh

Dùng trà sen (đặc biệt là trà lá sen) để đảm bảo thể trọng ổn định và giảm béo hiệu quả là bí quyết giữ dáng của những cung tần mỹ nữ Trung Hoa cổ đại. Loại nước uống được chiết xuất từ hoa, lá, của và cả hạt sen không những nâng cao tinh thần thoải mái, mà còn có tác dụng cải thiện sắc mặt hồng hào, có tác dụng giảm béo hiệu quả.

cac-loai-tra-giam-can-hieu-qua-nhanh-nhat (2)Trà Sen – thức uống giúp giảm cân nhanh

Uống 4- 6 tách trà lá sen mỗi ngày, có tác dụng lợi tiểu và giảm béo. Nên uống khi bụng không “quá tải” để đạt được hiệu quả cao nhất. Dùng trà lá sen để giữ dáng có thêm cái lợi nữa, bạn không cần phải quá ngặt nghèo trong vấn đề ăn kiêng. Bởi sau khi dùng loại trà này một thời gian, tự khắc trà sẽ sản sinh chất đặc biệt thay đổi sở thích ăn uống một cách rất tự nhiên, thường là “miễn dịch” với những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo. Từ đó có tác dụng giảm cân giữ dáng eo thon.

Giảm cân an toàn bằng trà Astiso

Trà Atisô được chế biến từ thân, rễ, hoa, lá cây Atisô (trồng nhiều tại vùng cao nguyên Đà lạt) – và lưu hành trên thị trường dưới dạng túi lọc (uống liền) và lá khô đóng bịch (để sắc lấy nước uống hoặc pha vào nước tắm để chăm sóc da, giảm béo). Trà Atisô có vị đậm đà đặc trưng khiến nhiều người tiêu dùng “nghiện”, dùng hàng ngày thay cho trà xanh, trà mạn sẽ giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả. Loại trà này có tác dụng làm mát gan, giải nhiệt, thải độc tố, qua đó giảm Cholesterol xấu và cải thiện sức khỏe làn da.

Trà xanh – loại trà giúp giảm cân nhanh

cac-loai-tra-giam-can-hieu-qua-nhanh-nhat (3)Trà xanh – loại trà giúp giảm cân nhanh

Trà xanh còn giúp bạn chống lão hóa cho da, làn da bạn luôn được tươi trẻ và khỏe mạnh. Trà xanh được cho là chứa nhiều thành tố chống ung thư và một lượng vitamin C cao hơn các loại trà khác đồng thời nó giúp làm tăng quá trình trao đổi chất và giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Trà xanh là loại trà phổ biến nhất hiện nay. Người ta chọn hái những lá chè đã lớn thay vì búp non. Lá chè thường bị cong queo, xoắn lại trong quá trình chế biến, sấy ướp. Tuy nhiên, chúng không được cho lên men nên vẫn giữ được nhiều khoáng chất và thành tố có lợi cho sức khỏe.

Với một số loại trà giảm cân hiệu quả trên đây, bạn sẽ có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng một cách an toàn và hiệu quả. Chúc bạn nhanh chóng giảm cân thành công và luôn khỏe mạnh, đừng quên truy cập http://myphamlananh.com.vn để cập nhật những thông tin giảm cân an toàn hiệu quả nhất hiện nay.

Các loại trà giảm cân hiệu quả nhanh nhất
Đánh giá bài viết

Bài viết liên quan