Thực phẩm tăng cường sinh lý cho nam giới

Yếu sinh lý không chỉ là vấn đề của tuổi trung niên mà ngay cả những bạn trẻ vẫn có khả năng mắc phải. Các loại thực phẩm tăng cường sinh lý cho nam giới sau đây có thể giúp phái mạnh khắc phục các vấn đề do yếu sinh lý gây ra, lấy lại bản lĩnh đàn ông của mình.

Vì một số nguyên nhân như vấn đề tâm lý, căng thẳng, sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… hoặc do các chứng bệnh mãn tính như tiểu đường hoặc tim mạch… mà nam giới có thể mắc phải các triệu chứng do yếu sinh lý gây ra như xuất tinh sớm, giảm ham muốn, không đạt được khoái cảm khi quan hệ,….

Để khắc phục tình trạng này, có nhiều người đã tìm đến các loại thuốc có thể mang lại hiệu quả tức thời nhưng cách tốt nhất là nên bổ sung dưỡng chất cho cơ thể từ bữa ăn hàng ngày kết hợp với luyện tập để nâng cao sức khỏe, cải thiện vấn đề sinh lý một cách lâu dài. Một số thực phẩm sau đây sẽ rất tốt việc tăng cường sinh lý.

Thực phẩm có nguồn gốc thực vật

Quả lựu

Giảng viên của ĐH California ông Harin Padman-Nathan vừa công bố kết quả nghiên cứu của mình cho thấy nước ép lựu giúp cải thiện tình trạng “trên bảo dưới không nghe” rất rõ rệt.

Nên tham khảo: Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Nam – Ngọc Đế Hoàn (Love Story)

Theo ông Harin cho biết, lựu có tác dụng là cương cứng “cậu nhỏ” nhờ chứa chất monoxit ni-tơ, đây là hợp chất hóa học không thể thiết trong các cuộc yêu của đáng mày râu. Ngoài ra lựu còn có tác dụng chống oxy hóa và stress rất hữu hiệu.

Chuối

Ngoài việc là thức ăn rất bổ dưỡng thì chuối cũng có tác dụng như một loại “viagra” tự nhiên rất tốt nhờ thành phần men bromelain. Bên cạnh đó chuối còn là nguồn cung cấp kali và vitamin C dồi dào, sự kết hợp của 2 loại chất dinh dưỡng này tạo ra nguồn năng lượng kích thích sự hăng hái và nhiệt huyết cho cơ thể.

Bưởi

Bưởi luôn được xem là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào cho cơ thể, ăn bưởi mỗi ngày không những giúp quý ông có cơ thể khỏe mạnh mà nó còn là phương pháp điều trị chứng rối loạn cương dương rất hiệu quả. Trong bưởi có chứa chất naringenin được xem như một loại viagra giúp kiềm hãm PDE5 – nguyên nhân gây ra sự ỉu xìu cho “cậu nhỏ”.

Thực phẩm có nguồn gốc động vật

Thịt dê

Thịt dê vốn là liều thuốc chữa bệnh yếu sinh lý do dân gian truyền tụng từ xưa đến nay. Người ta thường dùng tinh hoàn của dê để nấu cháo ăn hoặc ngâm rượu uống, bài thuốc dân gian này có tác dụng cường dương rất tốt. Ngoài ra các món ăn từ thịt dê đều có công dụng bổ gan thận, cường tráng gân cốt, chữa các chứng bệnh di tinh, liệt dương, suy yếu tình dục,…

Cua biển

Cua biển có hiệu quả rất tốt trong việc thanh nhiệt, bổ xương tủy, tăng cường sinh lực. Trong 100g cua biển chứa 15g chất đạm, 2,6g chất béo, canxi, và các nguyên tốt vi lượng giúp cải thiện khả năng tình dục. Đây là phương pháp hữu hiệu để trị chứng liệt dương.

Thực phẩm tăng cường sinh lý cho nam giới
5 1 vote

Bài viết liên quan